Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
75.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
2366 kcal
|
Fat: 79.68g | Prot: 121.12g | Carbs: 283.58g.
Breakfast: Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог 1%, Prosto Каша Пшенная. Lunch: Макфа Крупа Пшено, Куриная Печень. Dinner: Зеленый Чай, Куриная Печень, Лэнд Греча Отварная . Snacks/Other: Ашан Апельсин, Кофе, Петрохолод Мороженое , Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Ашан Апельсин, Кофе, Маккорн Попкорн Карамельный, Вода, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, 365 Дней Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
baursak3k's Weight History
|