Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
67 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1589 kcal
|
Fat: 83.04g | Prot: 131.93g | Carbs: 73.61g.
Breakfast: Чупа-Чупс Шоколадное Яйцо , Оливковое Масло, Самбери Хлеб Пшеничный Бездрожжевой Зерновой, Яйцо. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Мистраль Гречневая Крупа, Куриное Филе. Dinner: Яйцо, Серышевский Творог 5%. Snacks/Other: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Laime Parmesan, Каждый День Курага , Киндер Шоколад. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artemalika's Weight History
|