Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
1379 kcal
|
Fat: 56.47g | Prot: 64.14g | Carbs: 159.00g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Вода, Кофе с Молоком и Сахаром, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Lunch: Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль, Ягодный Край Морс Ягодный. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки. Snacks/Other: Вода, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Капучино, Яблоки Гала. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|