Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
84.4 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1970 kcal
|
Fat: 64.87g | Prot: 66.22g | Carbs: 282.55g.
Breakfast: Кантата Шоколад Танго, Микоян Тушенка Говядина, Barilla Спагетти Отварные. Lunch: 48 Копеек Мороженое и Клубничный Десерт, Микоян Тушенка Говядина, Barilla Спагетти Отварные. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Гармония Кефир 1%, Пятерочка Апельсин, Агрокомплекс Повидло Яблочное, Оливковое Масло (Первого Отжима), Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Лук, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Помидоры. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
absurdtn's Weight History
|