Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
82.4 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
2301 kcal
|
Fat: 85.52g | Prot: 144.79g | Carbs: 232.20g.
Breakfast: Банан, Магнит Яблоко Гренни Смит, Овсяная Крупа, Вареное Яйцо. Lunch: Растительное Масло, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Куриное Филе Вареное. Dinner: Barilla Макароны Варёные!!!, Растительное Масло, Картошка Тушеная, Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lagunatemr's Weight History
|