Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
82.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
2247 kcal
|
Fat: 86.26g | Prot: 140.30g | Carbs: 231.78g.
Breakfast: Блинчики, Овсяная Крупа, Жареное Яйцо, Зеленое Яблоко. Lunch: Куриное Филе Вареное, Растительное Масло, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Dinner: Банан, Авокадо Авокадо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lagunatemr's Weight History
|