Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
101.1 kg
Lost so far: 32.9 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1671 kcal
|
Fat: 71.22g | Prot: 167.26g | Carbs: 105.41g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Стародворье Колбаса Вареная Русская Стародворская, Милетто Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Главпродукт Сгущёнка, Савушкин Продукт Творог 1%, Зеленая Линия Сыр Легкий 30%. Dinner: Чеснок, Данон Йогурт, Белая Дача Вита Микс, Помидоры, Индилайт Вырезка из Индейки. Snacks/Other: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helen332011's Weight History
|