Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
58 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
672 kcal
|
Fat: 21.49g | Prot: 23.95g | Carbs: 98.12g.
Breakfast: Curtis Чай Зеленый, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Молодой Зеленый Лук, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Каравай Ржаной Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%, Апельсин, Апельсин, Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|