Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
49.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1325 kcal
|
Fat: 44.52g | Prot: 97.48g | Carbs: 140.66g.
Breakfast: Петмол Молоко Концентрированное со Вкусом Карамели, Зеленая Линия Запеканка Творожная Нежная. Lunch: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Шоколадными Чипсами, Ehrmann Протеиновый Пудинг . Dinner: Мандарины, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные. Snacks/Other: Лента Курага без Косточки, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Молоко (Цельное Молоко). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgaolga1984's Weight History
|