|
Только что взвесилась, а на весах всё та же цифра, я так рада!! Несмотря на срыв привеса сегодня нет, это очень здорово^o^
|
44.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
522 kcal
|
Fat: 18.54g | Prot: 33.36g | Carbs: 56.23g.
Breakfast: Мандарины, Творог 9%, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые. Dinner: Сыр, Мирамар Крабовые Палочки, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами, Жареное Яйцо без Жира, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. Snacks/Other: Eclipse Жвачка, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Вода с Лимоном. more...
|
steady weight
|