|
А..э..о.. ладно
|
37.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1146 kcal
|
Fat: 30.42g | Prot: 74.09g | Carbs: 144.77g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Активиа Черника и 5 Злаков. Lunch: Лук, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Авокадо Авокадо, Иван-Поле Соус Сырный, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Переяславль Плавленый Продукт Сливочный, Макфа Макароны Триолли. Dinner: Иван-Поле Соус Брусничный , Моя Славита Творог 5%, Светофор Цукаты Ананаса. Snacks/Other: Магнит Банан, Иван-Поле Соус Брусничный, Квилли Милли Кефир 1%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
And _ Podkatin's Weight History
|