Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
98.1 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 41.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1815 kcal
|
Fat: 88.11g | Prot: 75.45g | Carbs: 224.93g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Томмолоко Сливочное Масло, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Сыр. Lunch: Фили-Бейкер Пирожное Слоеное Наполеон Домашний, Кулинария Котлета по-Киевски с Белыми Грибами, Голубика, Кулинария Блинчики с Вишней, Микоян Карбонат Московский. Dinner: ВкусВилл Вкусновение, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Микоян Карбонат Московский, Магнит Банан. Snacks/Other: Кулинария Блинчики с Телятиной, Микоян Карбонат Московский, ВкусВилл Вкусновение. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|