Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
70.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1217 kcal
|
Fat: 68.59g | Prot: 99.77g | Carbs: 52.91g.
Breakfast: ВкусВилл Соус Ореховый с Кешью, Помидоры, Красный Лук, Сыр Моцарелла, Яичница. Dinner: Три Правила Рагу из Свинины с Овощами, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Простоквашино Сметана 10%, Б.Ю. Александров Творог 9%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
desyatbukv's Weight History
|