Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
66.7 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1587 kcal
|
Fat: 41.34g | Prot: 120.34g | Carbs: 178.61g.
Lunch: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Хлебозавод 3 Хлеб Фитнес , Дикси Яблоко. Dinner: Макфа Макароны Отварные, Огурец, Помидоры, Приосколье Филе Куриной Грудки, Delicato Кокосовое Масло, Дикси Яблоко, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. Snacks/Other: Дикси Яблоко, Окей Банан, Лето Близко Творог 0%, Bombbar Топпинг Карамель, Дикси Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|