Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
92.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1065 kcal
|
Fat: 37.86g | Prot: 90.87g | Carbs: 88.51g.
Breakfast: Варенье, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Творог (Полностью Обезжиренный), Сметана 15%. Lunch: Варенье, Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AgeevaInna's Weight History
|