Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1666 kcal
|
Fat: 37.37g | Prot: 121.45g | Carbs: 210.29g.
Breakfast: Тирлим Печенье Сахарное с Шоколадной Глазурью, Danone Творог Мягкий 0%, Ваш Выбор Фасоль Консервированная Белая, Алые Паруса Гречка Отварная, Сыр-Бор Сыр Российский, Город Сад Индейка Запечённая, Перекресток Чиабатта. Lunch: Lope-Lope Рисовые Палочки с Мёдом, Сыр-Бор Сыр Российский, Бондюэль Зелёный Горошек, Алые Паруса Гречка Отварная. more...
|
|
2255 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 5 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 3 hours, Sitting - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutkasmile's Weight History
|