Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
58.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1130 kcal
|
Fat: 52.68g | Prot: 85.78g | Carbs: 75.75g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Булочка тапиока, Сырник Мой с Манкой, Горбуша Соленая, Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Багет. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Сибирская Коллекция Пельмени Сочные Фарш на Молоке. Dinner: Nestle Kit Kat Spring Edition Raspberry Taste, Мойва Жареная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Syntrax Matrix 5.0 Simply Vanilla. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НатальяSSk's Weight History
|