Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
83 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1583 kcal
|
Fat: 78.96g | Prot: 83.66g | Carbs: 132.88g.
Breakfast: Магнолия Блинчики с Ветчиной и Сыром. Lunch: Leor Морковь Пикантная со Спаржей, Милти Котлетки из Куриного Филе в Сливочно-Грибном Соусе с Запеченным Картофелем. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зимой и Летом Паназиатская Смесь с Соусом, Vici Лососевые Порции. Snacks/Other: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyanedz's Weight History
|