Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1032 kcal
|
Fat: 41.81g | Prot: 60.35g | Carbs: 105.19g.
Breakfast: Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб, Капуста Тушеная с Курицей, Ржаной Хлеб. Dinner: Творог 5%, Данон Творожный Малина и Гранат, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgenia_Ne's Weight History
|