Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
66 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1501 kcal
|
Fat: 64.31g | Prot: 72.77g | Carbs: 141.70g.
Breakfast: Искренне Ваш Творог 5%, Варенье, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Активия Йогурт Черника 5 Злаков и Льняные Семена, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Суп с Фрикадельками. Dinner: Кофе с Молоком, Красный Октябрь Наслаждение, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Snacks/Other: Хлебный Спас Печенье со Злаками, Любятово Печенье Шоколадное, Биомакс Кефирный 2,5%, Кофе с Молоком, Красный Октябрь Наслаждение, Шарлиз Пастила. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|