Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
72.5 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1072 kcal
|
Fat: 45.71g | Prot: 66.21g | Carbs: 93.37g.
Breakfast: Пастилушка Пастила Фруктовая, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя, Верес Горчица Релиш, Жареное Яйцо. Lunch: Пастилушка Пастила Фруктовая, Мандарины, Куриное Филе Вареное, Bauer Мексиканская Смесь . Snacks/Other: Капучино, Garage Солянка Мясная, Cofix Капучино. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotova.darya's Weight History
|