Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
71.7 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1069 kcal
|
Fat: 27.54g | Prot: 23.38g | Carbs: 187.17g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Valio Сыр Чеддер, Царь Хлеб Булка Ромашка. Lunch: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Роллы. Dinner: Кисель, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_Gurova's Weight History
|