Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
81.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1592 kcal
|
Fat: 45.94g | Prot: 49.84g | Carbs: 79.60g.
Breakfast: ВИК Сосиски Городские с Сыром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Яндекс Лавка Куриная Грудка-Гриль с Шампиньонами, Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками. Dinner: Помело, Раут Маркет Форель Филе без Кожи, Мистраль Кускус Вареный. Snacks/Other: Bosca Вино Белое Сухое, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Голден Яблоко . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataly0708's Weight History
|