Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
72 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1101 kcal
|
Fat: 31.63g | Prot: 76.17g | Carbs: 125.47g.
Breakfast: Яичный Белок, Чай, Клюква, Милье Сыр Легкий 27%, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый. Lunch: Пятерочка Сахар, Лента Яблоко, SPAR Люля-Кебаб Куриный, Макароны с Маслом. Dinner: Минтай Жареный, Пепси Пепси Вайлд Черри, Чай, Малиновое Варенье, Коровка из Кореновки Творожная Масса с Курагой, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anytka991's Weight History
|