Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
80.4 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
882 kcal
|
Fat: 54.90g | Prot: 30.99g | Carbs: 66.10g.
Breakfast: Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Груша, Главпродукт Паштет Печеночный со Сливочным Маслом , Яшкино Классический Крекер. Lunch: Жареное Яйцо, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Шампиньоны Жареные, Сибагро Сосиски Мясные по-Сибирски. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
podsuevak1's Weight History
|