|
Вчера весь день была температура 37,5-37,3
Аппетита не было от слова совсем. Еле как впихнула 1000 ккал, потому что надо. Сегодня гораздо легче, если не считать насморка и больного горла. Надеюсь, что будет голод. Обязательно пройдусь по округе, может хоть так аппетит нагуляется)
Пожалуйста, пусть больше не будет температуры, это такое мерзкое ощущение, давно его не испытывала 💀
|
64.8 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1384 kcal
|
Fat: 36.93g | Prot: 114.36g | Carbs: 146.48g.
Breakfast: Delicato Кокосовое Масло, Cybermass Beef Protein, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Лента Шампиньоны Свежие, Инди Филе Грудки Индейки, Макфа Макароны без Глютена . Dinner: Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Сыробогатов Сыр Король Сыров Классический 45%, Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|