Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
70.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1632 kcal
|
Fat: 66.99g | Prot: 108.27g | Carbs: 133.09g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Игристое Вино, Капустный Салат, Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Макфа Спагетти. Dinner: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sayinan17's Weight History
|