Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
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55.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 February 2022:
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913 kcal
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Fat: 31.19g | Prot: 48.83g | Carbs: 110.13g.
Breakfast: Hacendado Bebida de Almendras Zero, Café. Lunch: Naranjas, Hacendado Pan de Pueblo, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Patata Asada, Hacendado Alioli, Repollo Cocido. Dinner: Kiwi, Hacendado Pan de Pueblo, Filete de Ternera, Hacendado Salteado de Patata y Salchicha. Snacks/Other: Bizcocho, Hacendado Bebida de Almendras Zero. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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tifuda1965's Weight History
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