Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2014
|
100.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 84.67g | Prot: 91.18g | Carbs: 83.77g.
Breakfast: Чай с Медом, Овсяная Каша на Воде, Равиолло Котлеты Морковные, Меридиан Кижуч Слабосоленый. Lunch: Морковные Котлеты, Сало, Огурец (с Кожурой), Картофельный Салат, Суп с Фрикадельками. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Груши, Апельсины, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Картофельный Салат. more...
|
|
3841 kcal
|
Exercise:
Yard Work (gardening) - 4 hours, Driving - 1 hour and 50 minutes, Resting - 11 hours and 10 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|