Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
66.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1345 kcal
|
Fat: 36.23g | Prot: 110.66g | Carbs: 146.99g.
Breakfast: Starbucks Капучино на Безлактозном Молоке (Tall), ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, SPAR Форель Соленая. Lunch: Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Яичный блин, Вафли ( большая пачка), ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Темный Оригинальный, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Яблоки, Клементины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|