|
300g a menos ja ta bom hehheheheh andei saindo um pouco da reeducacao
|
76.5 kg
Lost so far: 32.3 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
919 kcal
|
Fat: 35.47g | Prot: 96.76g | Carbs: 49.43g.
Breakfast: Sadia Queijo Mussarela, Ovo, Cueca Virada. Lunch: Hellmann's Molho 3 em 1, Hortifruti Beterraba Crua, Sadia Filé de Peito. Dinner: Grão-de-Bico Cozido, Cebolas, Pimentão Verde, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Cozido. Snacks/Other: Danone Danoninho. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cs236872's Weight History
|