Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
72.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1040 kcal
|
Fat: 39.26g | Prot: 47.26g | Carbs: 139.24g.
Breakfast: Кофе с Молоком, La Pina Арахисовая Паста, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна. Lunch: Чай, Corny Злаковый Батончик с Клюквой, Чудо Густой Йогурт Клубника-Киви . Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Tere Творог с Изюмом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rittulja's Weight History
|