Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
54 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1795 kcal
|
Fat: 61.80g | Prot: 128.61g | Carbs: 201.18g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Дары Природы Фундук , Клубника (Несладкая, Замороженная), Fit Feel Клетчатка Яблочная, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Творожная Запеканка, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Garnec Мука из Зелёной Гречки , Желток Солнца Яйцо, ВкусВилл Цуккини, Смешанный Зеленый Салат. Lunch: Помело, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Отварные, Лук, Батон Нарезной, ВкусВилл Фарш из Говядины Постной , Смешанный Зеленый Салат, Now Ultra Omega-3, Перекресток Авокадо. Dinner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Хурма, Billa Фасоль Красная в Собственном Соку, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Свекла Вареная, Смешанный Зеленый Салат. Snacks/Other: ВкусВилл Трюфель Французский Кофейный, ВкусВилл Белок Яичный, Болгарский Перец. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maria7002806's Weight History
|