Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
59.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1685 kcal
|
Fat: 55.09g | Prot: 120.82g | Carbs: 181.03g.
Breakfast: Банан, Молоково Молоко 3,2%, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Рот Фронт Карамель Барбарис, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая, Соевый Соус, Пятерочка Сахар, Картофельное Пюре, Огородников Лечо Болгарское, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной. Lunch: Огородников Лечо Болгарское, Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре. Dinner: Путина Икра Красная, Fix Price Пухлый Кролик, Молоково Молоко 3,2%, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Капуста, Пятерочка Лук Репчатый, Олейна Подсолнечное Масло , Макароны Отварные, Вологодское Яйцо. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlana-1981's Weight History
|