Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
80 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1689 kcal
|
Fat: 77.58g | Prot: 103.72g | Carbs: 139.82g.
Breakfast: Овсяноблин, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Картошка Тушеная, Говядина Тушеная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Хлебзавод 28 Хлеб для Фитнеса, Салат с апельсином и курицей. Snacks/Other: Ленивая ачма, Пятерочка Яблоко Красное, Ёбатон Jamy Pie. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lostepanova's Weight History
|