Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
68.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1095 kcal
|
Fat: 59.34g | Prot: 53.88g | Carbs: 91.06g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Амка Молоко 3,2%. Lunch: Активия Йогурт Натуральный, Глобус Гречка в Пакетиках. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tomifood's Weight History
|