|
Стоим...
|
58.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 50.18g | Prot: 65.53g | Carbs: 231.19g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Немецкий Кернброт, Edite Bibite Арахисовая Паста, Капучино с мнд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Простоквашино Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Dinner: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Азиатские Груши, Рассыпчатый Творожный Сыр 2%. Snacks/Other: Чай с Молоком, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|