|
72,65. +250грамм.
|
72.6 kg
Lost so far: 39.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1539 kcal
|
Fat: 50.60g | Prot: 112.66g | Carbs: 152.78g.
Breakfast: Магнит Яблоки Новый Урожай, Масло Сливочное 72,5%, Сахар, сухари панировочные Preston, Какао-Порошок, Молоко 1,5%, Сахарная Пудра, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold, Вода, из Вологды Молоко 1,5%. Lunch: Кузя Кукурузные Палочки, Мореслав Салат из Морской Капусты с Крабовым Мясом в Белом Соусе, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Dinner: Алейка Макаронные Изделия, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Соль, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. more...
|
|
1790 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 7 minutes, Resting - 17 hours and 37 minutes, Sleeping - 6 hours and 16 minutes. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|