Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2014
|
70.6 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 62.08g | Prot: 72.45g | Carbs: 136.50g.
Breakfast: Хлебный Дом Батон Нарезной, Сарделька, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Компот из Сухофруктов, Ржаной Хлеб, Шашлык из Свинины, Гороховая Каша, Балтийский берег Морская Капуста Салат с Грибами. Dinner: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|