Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1135 kcal
|
Fat: 48.75g | Prot: 57.74g | Carbs: 112.18g.
Breakfast: Финик, Творожная Запеканка, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Капустный Салат, Глобус Шницель Куриный. Dinner: Bonfesto Рикотта Лайт, Говядина Тушеная, Stefany Шоколадная Колбаса, Творожная Запеканка с Яблоками, Stefany Шоколадная Колбаса. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margosha653's Weight History
|