Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
44.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1357 kcal
|
Fat: 42.30g | Prot: 50.02g | Carbs: 196.58g.
Breakfast: Магнит Банан, Балтком Творог 9%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные, Постный Борщ. Dinner: Магнит Апельсин, Лиа Пирожное Корзинки, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Красная Икра Икра Кеты, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Vici Лосось Слабосоленый. Snacks/Other: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Яблоко Зеленое, Яблоко Желтое. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizazelenskaja's Weight History
|