Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
101.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
2106 kcal
|
Fat: 74.34g | Prot: 144.43g | Carbs: 215.41g.
Breakfast: Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сметана 15%, Вологодское Яйцо, Нежинская Творог 5%. Lunch: Домашние Соленья Морковь по Корейски, Вологодское Яйцо, Магнит Картофель, Помидоры, Лук, Болгарский Перец, Лента Баклажан, Кабачок, Кета. Dinner: Дмитровский Молочный Завод Пармезан, Мясная История Кабаносси, Русский Хлеб Хлеб Даугас, Магнит Чеснок, Сметана 15%, Морковь, Кабачок. Snacks/Other: Мандарины, Лента Безе. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
flakon_4ik's Weight History
|