Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
92.6 kg
Lost so far: 31.3 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
830 kcal
|
Fat: 24.53g | Prot: 76.30g | Carbs: 120.53g.
Breakfast: Окей Груша Конференс, Творог 5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики , Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
марина коробовская's Weight History
|