Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
88.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
912 kcal
|
Fat: 34.61g | Prot: 126.95g | Carbs: 22.28g.
Breakfast: Флэк Вобла Сушеная, Магуро Тунец Натуральный, Сыр Гауда, Яйцо, Куриная Грудка, Магнит Помидоры Черри, Редис, Лук, Болгарский Перец, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Зимовье Фасоль Стручковая, Бондюэль Зелёный Горошек. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sergej80's Weight History
|