Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
64.2 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1318 kcal
|
Fat: 52.52g | Prot: 101.39g | Carbs: 108.43g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,8%, Fitnes Shock Печенье Неглазированное Вишня-Шоколад, Candice Cake Чизкейк Соленая Карамель . Lunch: Хлеб Соль Суп Рисовый с Фрикадельками, Детская Молочная Кухня Творожок 8%, Банан, Простоквашино Творожок 5%. Dinner: Ветчина Индейки. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|