Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
72.4 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1166 kcal
|
Fat: 50.96g | Prot: 52.01g | Carbs: 122.28g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Ермолино Печенье Песочное Классическое, Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Молоком и Сахаром, Простые Пельмени. Dinner: Epica Йогурт Фисташки Crispy 10,5%, Жареная Путассу (Осыпанная Мукой или в Панировке). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Weight History
|