Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
118.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 33.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1357 kcal
|
Fat: 71.30g | Prot: 81.18g | Carbs: 56.19g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта. Lunch: Гастроном Скумбрия с Овощами Запеченная. Dinner: Гастроном Скумбрия с Овощами Запеченная, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Яблоко, Пятерочка Авокадо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Naderand's Weight History
|