Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
84.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
2006 kcal
|
Fat: 57.14g | Prot: 194.14g | Carbs: 173.67g.
Breakfast: Carlson Super Omega 3, Калоризатор Груша Конференция, Piątnica Twaróg Wiejski Chudy. Lunch: Piątnica Koktajl z Białkiem Serwatkowym Banan Agrest, Coffee Flat White, Auchan Warzywa na Patelnię, Калоризатор Индейка Грудка. Dinner: Квлоризатор Огурец, Калоризатор Пекинская Капуста, Lidl Chleb Górski, Santa Bremor Икра Сельди, Калоризатор Яблоко Зелёное , Калоризатор Помидор, Sery z Goliszewa Piórko Wysokobiałkowy Ser, Калоризатор Авокадо, Калоризатор Яйцо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tiunovmike's Weight History
|