Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
87.4 kg
Lost so far: 55.8 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1492 kcal
|
Fat: 60.60g | Prot: 117.49g | Carbs: 117.13g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы, Кофе с Молоком, Пшенная каша. Lunch: Сухарики, Овощи, Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан, Гусиное Мясо, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Магнит Сыр Гауда 45%, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Овощи, Пюре из цветной капусты, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Нутелла, Десерт с творогом, Победа Горький Шоколад без Сахара, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
Marina Bulka's Weight History
|