Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
79.7 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1410 kcal
|
Fat: 53.69g | Prot: 111.65g | Carbs: 119.99g.
Breakfast: RIOBA Карамельный Сироп, Смак Хлеб Идея Light, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Магуро Филе Тунца Желтоперого Натуральное. Lunch: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Смак Белковый Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, суп с. Snacks/Other: FITKIT Protein Cake Strawberry Cream, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Магнит Хурма, Смак Белковый Низкоуглеводный Хлеб Идея Light. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|